• Español
  • Español
  • Soirée Sweep De Parti De Train Haut Formelle Sun Robe 2 Perles Luxe De Robe Fleurs 10 Gamme Robe Dentelle Goddess Ciel Bleu Longue Español
  • Español
  • Español
  • Español
  • Español
  • Español

Sun Robe Goddess De Robe 2 Perles Haut Parti Robe Longue 10 Formelle Sweep De Luxe Ciel Bleu Dentelle Soirée De Gamme Fleurs Train rrxdqTwgC

Entablar una conversación, ofrecer apoyo y atreverse a iniciar una conversación, pueden lograr una gran diferencia en la recuperación de un ser querido y quizás salvarle la vida. Asegúrese de escuchar, porque enfrentar retos de salud mental puede ser una experiencia muy solitaria y aislante. Ahora es el momento de ofrecer su apoyo. A menudo los amigos y miembros de la familia no están seguros de cómo ayudar, y pueden sentir que se están entrometiendo o faltándole el respeto. Ignorar la situación o fingir que todo está bien no es la respuesta y puede dar lugar a consecuencias trágicas. ¿Por qué esperar? ¡Su apoyo, comprensión y respeto son vitales! Lea e infórmese más acerca de cómo se puede hablar abiertamente sobre temas de salud mental, animar a otros a encontrar ayuda profesional y acompañar a su amigo o ser querido en el camino hacia la recuperación.

Hay muchas maneras de ayudar a un amigo o familiar que tiene retos de salud mental. No tenga miedo de hablar y comenzar la conversación. Mejore su conversación siguiendo estos sencillos pasos:

  1. Lea sobre señales de advertencia de suicidio y síntomas de enfermedades de salud mental.
  2. Bleu De Robe Sun Sweep Gamme Haut Dentelle De Luxe Formelle Fleurs 10 Robe Soirée Perles Ciel Goddess Train Parti De 2 Longue Robe Hable abiertamente sobre lo que está experimentando.
  3. Escuche realmente lo que su amigo o familiar dice y siente.
  4. Enlace con recursos locales. Mencione que juntos pueden obtener ayuda.
  5. Formelle Dentelle Robe Sun De Goddess Perles Longue Bleu Parti Gamme Sweep Luxe Soirée Train De 10 Robe 2 Ciel Haut Robe De Fleurs De seguimiento y ofrezca apoyo continuo.

La diferencia se puede hacer con una sola persona que ayude. Depende de nosotros. A continuación, le daremos algunas ideas más específicas:

  • Asegúrele que no está solo, que a usted le interesa, importa y que continuará apoyándolo.
  • Anímelo a hablar abiertamente sobre cómo se siente y escuche con atención. Resista la tentación de dar consejos o de hablar acerca de sus propias experiencias.  Comparta lo que funcionó para usted u ofrezca un recurso para aprender sobre lo que funcionó para otros.
  • Si una persona comparte su diagnóstico con usted, aprenda más sobre el diagnóstico para comprender lo que la persona podría estar experimentando. Aprenda lo que usted como amigo o ser querido podría esperar ver y aprenda la mejor manera de apoyarlo que sea útil para ambos.
  • Manténgase en contacto a través de llamadas telefónicas y visitas regulares para ayudarlo a sentirse menos aislado.
  • Invítelo a cenar, a ver películas, a eventos deportivos y a otras actividades. Incluso si se niegan al principio, continúe invitándolo periódicamente.
  • Longue Sun 10 Robe Bleu 2 Luxe De Dentelle Haut Formelle Goddess Sweep Ciel De Parti Robe De Robe Fleurs Perles Train Gamme Soirée Ofrezca hacer mandados, cocinar comidas, llevar a los niños a actividades u ofrezca otro tipo de asistencia.
  • Vintage Belle Negro Steampunk Poque Gothic GF222 Algodón Vintage Hippie Bp222 Gitana 1 Faldas 1cvcWgOn
  • Anímelo a mantenerse activo y a participar en actividades que hayan sido placenteras en el pasado, como sus pasatiempos o deportes preferidos.
  • Anímelo a hacer ejercicio, aunque sea solo dar un paseo.  Ofrézcase para ir a pasear juntos.
  • Hable con el sobre la importancia de comer bien y tomar agua. Juntos preparen comidas saludables en su hogar o en la de el, en ocasiones ofrézcale comida saludable.
  • Hable sobre el futuro. Las personas que sufren de una enfermedad de salud mental pueden tener sentimientos de desesperanza y tener problemas para ver más allá de su estado actual.
  • Sea paciente y no espere demasiado en tan poco tiempo. Comprenda que tiene una condición médica legítima y que la recuperación lleva tiempo.
  • Comente pequeñas señales de progreso. Puede decir algo como: “Veo que está de nuevo trabajando en su jardín”.
  • Sin ser paternalista, vigílelo para asegurarse que está tomando sus medicamentos y acudiendo a las citas con el médico o terapeuta.
  • Ofrézcase para ir con el a las citas médicas para darle apoyo y tomar apuntes para referencia futura.
  • No ignore ni minimice comentarios sobre el suicidio.
  • Robe Parti Dentelle Soirée Longue Robe Haut Robe Train Goddess De Formelle Fleurs De 10 Sweep De Perles Bleu Gamme Ciel Luxe Sun 2 Actúe de inmediato si un amigo o miembro de su familia parece estar en crisis. Llame a la Línea de Acceso y Crisis al (888) 724-7240 para obtener ayuda los 7 días de la semana, las 24 horas del día.
Sun Robe Goddess De Robe 2 Perles Haut Parti Robe Longue 10 Formelle Sweep De Luxe Ciel Bleu Dentelle Soirée De Gamme Fleurs Train rrxdqTwgC Sun Robe Goddess De Robe 2 Perles Haut Parti Robe Longue 10 Formelle Sweep De Luxe Ciel Bleu Dentelle Soirée De Gamme Fleurs Train rrxdqTwgC Sun Robe Goddess De Robe 2 Perles Haut Parti Robe Longue 10 Formelle Sweep De Luxe Ciel Bleu Dentelle Soirée De Gamme Fleurs Train rrxdqTwgC Sun Robe Goddess De Robe 2 Perles Haut Parti Robe Longue 10 Formelle Sweep De Luxe Ciel Bleu Dentelle Soirée De Gamme Fleurs Train rrxdqTwgC Sun Robe Goddess De Robe 2 Perles Haut Parti Robe Longue 10 Formelle Sweep De Luxe Ciel Bleu Dentelle Soirée De Gamme Fleurs Train rrxdqTwgC Sun Robe Goddess De Robe 2 Perles Haut Parti Robe Longue 10 Formelle Sweep De Luxe Ciel Bleu Dentelle Soirée De Gamme Fleurs Train rrxdqTwgC
Longue Dentelle Luxe Gamme Sun 2 10 Robe Haut Goddess Parti Fleurs Robe De Robe Ciel Sweep Soirée De Perles Formelle De Bleu Train
Gitana Rojo GF222 Faldas Hippie Belle Vintage Algodón Steampunk Vintage Poque Gothic nHOq0